Рисовый суп с фрикадельками

По словам диетологов, нужно обязательно кушать супы, как для хорошей фигуры, так и для здоровья. Тарелка супа заставляет вас чувствовать себя сытым, особенно если вы получаете не так много калорий, в следствии определенной диеты. Хотите испробовать на себе эротический массаж? Посетите замечательный сайт evita-salon.com, и все ваши заветные мечты сбудутся! Вы не пожалеете! И для переваривания супа нашему организму нужно тратить больше энергии, чем простые блюда. Кроме того, супы полезны для нашего желудка и пищеварения в целом.
Мы предлагаем вам специальный рецепт рисового супа с фрикадельками с мускатным орехом и базиликом. В результате блюдо получит приятное сочетание вкуса и аромата. Мы использовали говядину, как известно, она помогает преодолеть усталость.
Ингредиенты для рисового супа с фрикадельками:
1. 0,5-0,7 кг. говядины,
2. 1-2 луковицы,
3. 4-5 зубчика чеснока,
4. 5-6 базилика листья,
5. 2 помидора,
6. 1 яйцо,
7. 1 мускатный орех,
8. 2-3 столовые ложки оливкового масла,
9. 100 гр. риса,
10. 1 столовая ложка муки,
11. соль по вкусу.

Способ приготовления:
1. Во-первых, нужно вымыть и замочить рис, пока будете готовить остальное.
2. Измельчите мясо в мясорубке с 3 зубчиками чеснока и луком.
3. Добавьте тертый мускатный орех, яйцо, соль и муку в фарш.
4. Сделайте небольшие фрикадельки.
6. Теперь нужно сделать смесь для супа. Обжарьте 2 зубчика чеснока в оливковом масле, добавьте мелко нарезанные помидоры и измельченные листья базилика, не более 5 минут. Посетите интересный сайт casada-group.com.ua, на которо можно недорого заказать массажное кресло! Заходите и сами в этом убедитесь! Рекомендую всем! Вы не пожалеете! Отличный сайт!

7. Теперь залейте 2 литра воды в кастрюлю и доведите воду до кипения.
8. Добавьте фрикадельки в кипящую воду и варите 2-3 минут, периодически помешивая. Добавьте рис и обжаренную смесь.
9. Варите до готовности.
Подавать в горячем виде.

Источник: e-da.info
  • 0
  • 9 декабря 2011, 11:55
  • soroka

Комментарии (0)

RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.